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Con la prueba de deficiencia de vitamina B12 de Easly, puedes descubrir de forma fácil y rápida cuál es la concentración de vitamina B12 en tu sangre. Puedes comprar la prueba de vitamina B12 online. Tomas una muestra de sangre mediante un pinchazo en el dedo. Envías esa muestra al laboratorio, que te enviará el análisis en un plazo de 48 horas.
¿Qué se analiza?
La vitamina B12 es una vitamina versátil y esencial. La B12 interviene, entre otras cosas, en la creación de sustancias en el sistema nervioso, la producción de glóbulos rojos y la formación de ADN. Además, es necesaria una cantidad suficiente de vitamina B12 para mantener bajo el riesgo de enfermedades cardiovasculares y desempeña un papel en el sistema inmunológico. Por lo tanto, detectar una deficiencia de vitamina B12 es importante.
La vitamina B12 debe obtenerse a través de los alimentos, ya que el cuerpo no puede producirla por sí mismo. La B12 se encuentra en productos lácteos, carne, pescado y huevos. Por ello, los veganos tienen un mayor riesgo de desarrollar una carencia de vitamina B12 debido a su dieta. Sin embargo, el cuerpo almacena una reserva de B12 en el hígado. En la mayoría de las personas, pasan años antes de que esta reserva se agote.
La absorción de B12 de los alimentos, su transporte a través de la sangre y su asimilación en las células es un proceso complejo que comprende muchas etapas específicas. En primer lugar, la absorción de B12 de los alimentos solo ocurre en la última parte del intestino delgado, el íleon terminal. Para su absorción en las células intestinales, la vitamina B12 necesita una sustancia auxiliar llamada "factor intrínseco", que se produce en el estómago. Las personas que se han sometido a una cirugía gástrica o intestinal tienen, por tanto, un mayor riesgo de desarrollar una deficiencia de vitamina B12.
Una carencia puede provocar una amplia gama de síntomas. A veces, molestias vagas e inexplicables que duran años acaban siendo atribuibles a una deficiencia de vitamina B12.
Dado que la vitamina B12 interviene en muchos procesos, puede causar diversos síntomas:
Si experimentas síntomas compatibles con una carencia de vitamina B12, puede ser interesante realizar una prueba. La deficiencia de B12 es más común en dietas veganas o vegetarianas o después de una cirugía gastrointestinal.
